工作台
一眼看清：该领的政策领到了多少、得到的服务是否达标。
⏰ 待办与时限提醒
申报窗口过期不候，建议按截止日排序处理⚠️ 需要注意的问题
这些问题会让申请被退回，先处理ℹ️ 本工具使用说明与合规声明
老年人档案
这里填老人本人的基本情况。各地补贴标准、长护险规则、能力评估口径差别很大——城市不填，各模块的条目都会挂「待确认」。不要填写完整身份证号，本页只需填到能判断适用政策即可。
📍 基本信息
填写后全局生效🔐 我的信息安全自查
健康与照护信息属敏感个人信息，录入前后对照这几条🧹 数据维护
危险操作，删除不可恢复，建议先导出备份长护险申报结算
长护险（长期护理保险）是给失能人员本人的护理费用报销制度：先做失能等级评估，再由定点机构提供护理服务，费用按当地标准报销一部分。试点城市、失能门槛、报销比例各城市差别很大，一切以当地医保局现行文件为准。
📋 申报台账
点「条件对照」逐条自查，点「跟踪」看流转记录➕ 申报信息录入
新增一条长护险申报🔍 申领条件逐条对照
🧮 报销结算录入
按每次护理服务记录；护理单、上门签字等记录可追溯，是报销的基础| 服务项目 | 单位 | 数量 | 单价(元) | 小计(元) | 操作 |
|---|
📑 结算记录
报销到账后可一键写入收支记账补贴申报
高龄津贴、失能护理补贴、困难老年人服务补贴、适老化改造补助四类。补贴标准与条件各城市差异可达数倍，本工具只做条件核对与进度管理，金额以当地文件与主管部门审核结果为准，不作任何承诺。
📋 补贴台账
➕ 补贴申报录入
新增一条补贴申报🗂️ 办理进度看板
按办理状态分组，一眼看出卡在哪一步📅 申报窗口日历
按截止日排序，临近窗口高亮提醒国标对照
把我实际得到的服务（居家上门、机构护理、助餐助浴等）逐项对照国家标准的要求。用来判断：该得到的服务到位没有、服务方有没有做到硬性要求。有争议时，这张表就是跟家属、社区和主管部门沟通的依据。
🔗 服务项目 ↔ 国标条款映射
📊 达标情况统计
📚 核心国标目录
引用前请核对最新版本，编号记不清时以标准名称为准| 标准 | 定位 | 性质 |
|---|---|---|
| GB 38600-2019 养老机构服务安全基本规范 | 服务安全底线：防跌倒、防走失、防压疮、食品药品管理等 | 强制性 |
| GB 55019-2021 建筑与市政工程无障碍通用规范 | 无障碍设施（适老化改造验收线） | 强制性 |
| GB/T 35796-2017 养老机构服务质量基本规范 | 服务质量通用要求 | 推荐性 |
| GB/T 37276-2018 养老机构等级划分与评定 | 星级评定依据（一至五级） | 推荐性 |
| GB/T 42195-2022 老年人能力评估规范 | 失能等级评估口径（能力完好至重度失能） | 推荐性 |
| JGJ 450-2018 老年人照料设施建筑设计标准 | 老年人照料设施建筑设计 | 行业标准 |
| 养老机构系列服务规范（生活照料 / 洗涤 / 助浴 / 康复等） | 专项服务操作口径 | 行业口径 |
🔧 问题与处理清单（五件套）
标准出处 · 我的情况 · 差在哪 · 怎么处理 · 谁去办、何时办完等级评定
按 GB/T 42195-2022《老年人能力评估规范》的口径，给本人或家人做一次简化自评，得到建议照护等级（自理 / 介助 / 介护 / 专护）。正式失能等级须由当地定点评估机构出具结论，本页结果用于提前准备、与家人沟通。
🧓 能力评估 → 照护等级
新增一条评估记录📇 评估记录
每次评估都留在这里，方便对比变化、复评时作参考📖 照护等级是怎么定出来的
看懂标准再去评估，心里有数| 评估维度 | 看什么 | 常见的表现 |
|---|---|---|
| 日常生活活动能力 | 进食、穿衣、洗澡、如厕、行走、上下床 | 需不需要人搭手、需要几项 |
| 精神状态 | 认知、情绪、行为 | 记不记得事、情绪稳不稳、有无走失风险 |
| 感知觉与沟通 | 视力、听力、沟通理解 | 看得清听得到吗、说的话别人能不能听懂 |
| 社会参与 | 人际交往、社会活动参与 | 出不出门、跟人打交道的情况 |
收支台账
原来的「养老收支记账」在这里完整保留，只多了收入来源 / 用途分类——长护险报销、高龄津贴到账可以直接记进来，一眼看清每月养老金够不够花。
➕ 记一笔
📅 汇总
📋 收支明细
💊 用药备忘
录入药品、剂量与每日服用时间，生成今日待服清单并可勾选已服。
➕ 添加药品
📋 今日待服清单
🩺 健康记录
健康档案、血压血糖等指标记录、用药提醒、慢病管理、体检对比与智能建议。
📌 我的健康概览
📋 健康档案 本人基本信息，仅您可见
💓 记录一次体检/指标 血压、血糖、血脂等
📜 我的指标记录
| 日期 | 血压 | 血糖 | 血脂 | 心率 | 体重 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 还没有记录 | ||||||
💊 添加用药提醒 提醒自己按时吃药
📑 我的用药清单
| 药名 | 剂量 | 频次/时间 | 起止 | 状态 | 操作 |
|---|---|---|---|---|---|
| 还没有用药 | |||||
🩺 添加慢病管理 高血压、糖尿病等长期管理
📚 慢病清单
| 疾病 | 确诊 | 状态 | 目标 | 操作 |
|---|---|---|---|---|
| 还没有记录 | ||||
🗂️ 选择要对比的体检记录
| 选择 | 日期 | 血压 | 血糖 | 血脂 | 心率 | 体重 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 请先到「指标记录」添加至少 2 次体检 | ||||||
🤖 生成我的健康建议
点击下方按钮，系统将根据您已录入的数据（不足时调用 AI 补充）生成一份通俗的健康建议。
⚠️ 免责声明
本工具「老年健康管家」所提供的所有功能——包括健康档案、血压/血糖/血脂等指标记录、用药提醒、慢病管理、多次体检对比分析以及健康建议——均基于您本人录入的数据，由内置参考规则或 AI 模型自动生成。 以上信息仅供个人日常健康管理参考，不能替代专业医生的诊断、治疗与用药指导。 请您注意： 1. 指标正常不代表绝对健康，异常也不代表一定患病，需由医生结合面诊综合判断； 2. 慢性病用药请严格遵医嘱，切勿依据本工具自行停药或调量； 3. 如出现持续不适（如胸闷、头晕、肢体无力、视物模糊等），请立即到正规医院就诊； 4. 本工具不收集、不上传您的健康数据至第三方，数据保存在您授权的数据库中。 使用本工具即表示您已知晓并同意上述声明。
🥗 食物宜忌
内置高血压 / 糖尿病 / 痛风宜忌库，速查某种食物能不能吃，可自行加备注。
🔍 选择身体状况
📝 我的补充备注（仅存本地）
🎂 生日纪念
录入亲友生日与纪念日，按临近时间排序提醒。
➕ 添加备忘
🎂 临近提醒（按时间排序）
🧳 出行记账
记录短途出行的路费、住宿、餐饮花费与行程备注，自动汇总合计。
➕ 记一笔出行花费
💰 花费合计
📋 出行记录
🏥 就诊记事
记录就诊日期、医院科室、医生叮嘱、开药清单与复查时间，可标记已复查。
➕ 记一次就诊
🏥 就诊记录
🏦 国债利息
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🧮 利息计算
📜 诗词摘抄
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